如果女孩子要是以学武术做自卫的话呢，那当然自卫术了。自卫术是一和徒手搏击术，是中国武术攻防技术的一种形式。它主要运用踢、打、摔、拿等武术技击方法，以制妥对主保护自己为目的，自古以来就被人们所使用。

       自卫术练习的运动量适中，老少皆宜，长期坚持不但能够起到强身健体的作用，还可以提高身体的柔韧性与灵敏性，因此深受人们的欢迎，现今已经成为全民健身运动的重要内容。

       所以说女孩子不但可以学武术，而且还可以学各种武术，包括嵩山少林寺的少林功夫、太极拳等，但是要想达到自己习武的目的，那就多注意以上参考吧。

首先，家长必须尊重孩子，家长不要老是盯着孩子的弱点，不要拿孩子的短处同别的孩子的优点比较。在与孩子接触时，家长应尽可能多找孩子的优点，并多鼓励，减少孩子对家长的抗拒心理。 　　

     其次，换位思考，家长也是从青春期走过来的，只是没有现在的孩子表现得明显，所以面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。　　

     家长要允许孩子犯错，这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，文武特色教育，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子的榜样，青春期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

      然后，稳定情绪，家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。忌从学习入题，同孩子交流，家长不要老以学习成绩入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事

女生学散打好还是跆拳道好

京山氏武术影视学校认为两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防1身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。要观赏性的话女孩子选修跆拳道也比较合适。如果小孩有毅力，又聪明，可以考虑习练传统武术。散打与武术一样，刚开始练习时，都需要有扎实的基本功。散打需要做练习，对于耐力及动作力的要求会比较高。要注意循序渐进练散打。要一步步来，不能急于求成。学完一个阶段再巩固巩固，然后进行新的学习。

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