习武的目的通常是为了，每种武术都能教你如何，而你的目的就是要找到一种着重讲授防守和解脱技巧的武术。薙刀是一种武术，一种传授礼仪、尊敬和自信的武术形式。薙刀这类武术能释放潜力、锻炼肌肉，并教会你新技能，从而让你树立自信。许多人认为跆拳道是一种艺术形式，因此你需要有很强的自制力。你必须对自己严格要求，才能让每个动作流畅、优雅、从容。对于喜欢在赛场上施展拳脚的人来说，踢拳道是一门绝好的武术。

如果你对某种文化比较敬重或感兴趣，学习与该文化相关的武术，能让你有更多精彩的经历。

学习武术会影响身高吗？

为什么一直以来都深受广大武术这的追求和爱戴，那是因为少林功夫可以使我们的身体更加健康，远离疾病，可以提高我们的身体素质，还可以用来和自我保护，同时也给我们带来这很好的就业渠道，现在有很多的家长朋友都不远千里吧孩子送到河南嵩山少林寺武僧文武学校来学习武术，同时有一部分家长会问到这样的一个问题，孩子平时身体素质不好，吃饭还挑食，总是吃不多，个头比较矮，那么学习少林功夫的话对孩子的身高有没有什么影响呢?

小孩子平时不爱吃饭，身体发育肯定要缓慢一些了，而且每个孩子的身体发育都有一定的差异，排除遗传因素的影响。少林武校对孩子武术的学习，有科学的、有计划的进行教学，根据青少年发育的身体特征，文武学校，因材施教，强壮孩子的骨骼，促进生长发育。长久的练习武术，可以增加孩子的食欲，养成健康的饮食习惯。这样一来，孩子吃饭按时按量，又加上经常锻炼，身体发育自然快了，一年之后肯定要长高好大一截，也不会像以前那样瘦瘦矮矮的了。

精神素质教育

     武术本主动，但它在主观精神上则要求术者“沉静”、“自然”。国术大师“鹰爪王”陈子正先生说过:“练拳本粗事，然非精细者不能极其粗;练拳本主动，然非沉静者不能用其。”武术训练，就是要使习练者具有冷静的头脑、细微的心思和的动作。如鹰手拳法中的散手，常常是2~5个动作组成，看似简单，但一旦角度稍偏、发力时间稍差、动作配合稍有欠缺，则其结果常常不是胜利而是败北。所以，在看似粗犷的动作中，必须精心细作方能正确完成，这样，既可培养人的宏观观察能力，又可培养出人的细致周到的工作作风。

武术本为技击之术，在训练中必须使受训者具有顽强不屈的竞争精神--散打的应变能力，较技时的勇猛善战，以及经得起挫折和失败等，这些基本精神素质的训练和培养，对青少年尤为重要，而这又是其他诸多方法所不能替代的。

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